何谓超重？何谓肥胖？对身体健康有哪些影响？

肥胖是一种由多因素引起的慢性代谢性疾病，早在1948年世界卫生组织（WHO）已将它列入疾病分类名单中，所以又称为“肥胖症”。目前，肥胖已成为现代社会的文明病，与艾滋病、吸毒、酗酒并列为世界性四大医学社会问题。肥胖目前在全世界呈流行趋势，在过去的10年我国肥胖的发病率逐年增高，特别是青少年尤为突出；2006年中国儿童单纯肥胖症协作组对0～7岁儿童的第三次全国流行病学调查发现，肥胖症和超重的发生率分别为7.2%、19.8%，年增长率分别为156%、52%，比较1996年分别增高3.6倍和4.7倍。2011年北京某单位成人体检发现，肥胖占参检人数的24.7%。因此预防和控制肥胖症已成为刻不容缓的任务。

肥胖既是一个独立的疾病, 又是2型糖尿病、心血管病、高血压、脑卒中（中风）和多种癌症的危险因素，被世界卫生组织列为导致疾病负担的十大危险因素之一。

肥胖除了给日常生活带来许多不便之外，最大的危害是威胁健康，甚至造成早亡。肥胖对下列疾病有着直接的关系。

⑴ 肥胖与呼吸系统疾病 肥胖者的肺活量降低，引起活动时呼吸困难，严重者可导致缺氧、紫绀；此外还可发生睡眠呼吸暂停综合征，导致窒息而猝死。

⑵ 肥胖与高血压 肥胖者的高血压患病率比非超重者高３倍；肥胖者易发生充血性心力衰竭；由于静脉循环障碍，易发生下肢静脉曲张、静脉血栓形成和栓塞性静脉炎；肺栓塞发生率也较非肥胖者多。

⑶ 肥胖与糖尿病 肥胖者的糖尿病发生率明显高于非肥胖者。此外，肥胖者的血中总胆固醇、甘油三脂、低密度脂蛋白常升高，高密度脂蛋白降低，是动脉粥样硬化、冠心病发生的基础。

⑷ 肥胖与胆道疾病 肥胖者的胆石症、胆囊炎发病率高，消化不良、脂肪肝、轻度至中度肝功能异常也较常见。

⑸ 肥胖与癌症 肥胖者的癌症发病率升高，其中子宫内膜癌比正常妇女高2～3倍，绝经后乳腺癌发病率随体重增加而升高，胆囊和胆道癌肿也较常见。肥胖男性结肠癌、直肠癌、前列腺癌发病率较非肥胖者高。

⑹ 肥胖与其它疾病 肥胖者因长期负重，易患腰背疼、关节疼；其皮肤皱褶易发生皮炎、擦烂，并容易发生化脓性或真菌性感染。

总之，肥胖可使人生活质量下降，平均寿命缩短，应积极防治。